Lampedusa bene&Benessere: “Ora fermati e prenditi cura di me!”
-"I farmaci per alleviare sintomi di vario genere, sono un'industria di vari miliardi di dollari"
Dal più lieve raffreddore, mal di testa, stomaco... basta a far si che la gente si precipiti in farmacia alla ricerca di pillola magica per fare sparire il disturbo.
-Entrare oggi in una farmacia è come entrare in un grande supermercato. Ci sono farmaci per tutto e il contrario di tutto!.
-Farmaci che rallentano l'attività dell'intestino, e quelli per accelerarla, quelli per sedare l'ansia e quelli per darti una botta di vita! E tanti ma proprio tanti per sedare il dolore... un po generico ma rende l'idea!
-In Italia (ma non solo nel nostro paese) ai vertici della classifica dei “Top-ten” dei farmaci più richiesti abbiamo i tranquillanti!. Seguiti dai farmaci per neutralizzare l'acidità allo stomaco... mi sembra giusto!
-Come le vere magie, molti di questi “farmaci” si possono acquistare anche senza prescrizione medica (infondo la pubblicità funziona!!!).
-La maggior parte di queste medicine servono soprattutto a ridurre il disagio prodotto dai vari sintomi e spesso sono abbastanza efficaci.
-“Quindi?” vi starete chiedendo- “Qual è il problema?”
-Il problema è che così facendo, sopprimendo i sintomi, le cause dell'origine dei suddetti sintomi non possono essere affrontate!.
-L'abitudine di ricorrere immediatamente a farmaci per alleviare i sintomi riflette un atteggiamento mentale che li considera come puri inconvenienti, inutili ostacoli che si frappongono fra noi e le cose che vogliamo fare o il modo in cui vogliono vivere.
-Ma i sintomi sono spesso messaggi del corpo e ci dicono che qualcosa è fuori equilibrio. Sono dei feedback di sregolazione. Ignorando questi messaggi, o peggio, sopprimendoli, corriamo il rischio di incorrere in squilibri più gravi in seguito. Ma la cosa forse ancora più importante, facendo questo non impariamo ad ascoltare il nostro corpo e a fidarcene.
Stiamo parlando del nostro corpo... che a volte ci sta dicendo semplicemente: “Ora fermati! E prenditi cura di me!”
Prima di cedere alla tentazione di alimentare l'industria farmaceutica... ascolta il tuo corpo magari ti sta chiedendo altro...
Respira...
Il progetto bene&Benessere è consapevolezza Corpo, Mente e Anima!
Da Marzo riprendiamo a volerci bene, ritornano le settimane di bene&Benessere.
Un nuovo modo di viaggiare, scoprire, amare se stessi e tutto ciò che ci circonda!
Camminare, Respirare, Osservare, Mangiare, Ridere, Giocare, Condividere, Gioire, Dimagrire, Ringiovanire, Risplendere!
Una SpA del corpo, mente e anima... in un Isola Magica! .
Osserva! Respira! Ridi! Ama!
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Marzo dal:
-21/03/2020 al 28/03/2020;
Aprile dal:
-11/04/2020 al 18/04/2020
-25/04/2020 al 2/05/2020;
Maggio dal:
-16/05/2020 al 23/05/2020
-23/05/2020 al 30/05/2020;
Giugno dal:
-30/05/2020 al 06/06/2020
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bene&Benessere
k.oR
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